18.04.2025
Wrastające włoski – dlaczego włosy rosną pod skórę i jak temu zapobiegać?
Wrastające włoski to powszechny problem natury estetycznej, pojawiający się szczególnie po depilacji czy goleniu. Osłabiony w wyniku depilacji lub niewłaściwie przycięty maszynką włos zamiast przebić się przez powierzchnię skóry rośnie pod skórą, która reaguje stanem zapalnym, prowadząc do nieestetycznych i niekomfortowych zmian, a nawet do infekcji. Wśród przyczyn wrastających włosków poza niewłaściwą techniką golenia wymienia się także nieprawidłową pielęgnację skóry oraz predyspozycje genetyczne. Znajomość przyczyn i odpowiednie postępowanie przed i po depilacji mogą znacznie poprawić wygląd skóry oraz zmniejszyć ryzyko bolesnego wrastania włosków.
Włos pod skórą – objawy
Wrastający włos to sytuacja, w której włos zamiast przebić się przez powierzchnię skóry, rośnie pod skórę. To zjawisko może prowadzić do różnych dolegliwości i stanów zapalnych, powodując między innymi zaczerwienienie, obrzęk, ból, świąd czy zmiany skórne, takie jak: krosta, ropień, plamy pigmentacyjne.
- Wrastający włos często powoduje zaczerwienienie skóry wokół miejsca, w którym włos próbuje się przebić. Zaczerwienienie jest wynikiem lokalnego stanu zapalnego, który jest reakcją organizmu na czynnik obcy.
- W miejscu wrastającego włosa często pojawia się obrzęk, który może powodować dyskomfort lub ból. Ból może być stały albo pojawiać się przy dotyku lub nacisku.
- Swędzenie to reakcja organizmu na podrażnienie skóry i stan zapalny. Swędzenie może prowadzić do drapania, co z kolei może pogorszyć stan skóry i zwiększyć ryzyko infekcji.
- W miejscu wrastającego włosa mogą pojawić się małe guzki lub krostki. Mogą one być wypełnione płynem lub ropą, szczególnie jeśli doszło do infekcji. Guzki te są wynikiem reakcji zapalnej skóry na wrastający włos.
- Po ustąpieniu stanu zapalnego wrastający włos może pozostawić ciemniejszą plamę na skórze. Jest to wynik hiperpigmentacji, która może być szczególnie widoczna u osób z ciemniejszą karnacją.
- W bardziej zaawansowanych przypadkach wrastający włos może prowadzić do powstania bolesnego i wymagającego interwencji medycznej ropnia.
Wrastające włosy na nogach – przyczyny
Zrozumienie przyczyn wrastających włosków jest kluczowe dla jego zapobiegania temu procesowi i skutecznego leczenia. Do nieprawidłowego wzrostu włosów na nogach i w konsekwencji wrastania pojedynczych włosków pod skórę prowadzą zazwyczaj niewłaściwe golenie i depilacja, nieprawidłowa pielęgnacja ciała, a także uwarunkowania genetyczne. Golenie "pod włos" jest jedną z głównych przyczyn wrastających włosów. Kiedy włos jest przycinany bardzo blisko skóry, jego końcówka może stać się ostra i łatwiej wrastać w skórę, zamiast rosnąć na zewnątrz. Depilacja woskiem czy depilatorem natomiast usuwa włosy od nasady, co może powodować, że nowe włosy będą rosły pod skórą. Do wrastania włosków przyczynić się może również nieprawidłowa pielęgnacja skóry, a przede wszystkim brak odpowiedniego nawilżenia i regularnego złuszczania martwego naskórka. Nagromadzenie martwych komórek skóry na powierzchni nóg może zablokować mieszki włosowe, co utrudni włosom prawidłowy wzrost. Niektóre osoby są bardziej podatne na wrastające włosy z powodu uwarunkowań genetycznych, takich jak typ skóry i rodzaj włosów.
Co na wrastające włoski?
Stosowanie właściwych metod depilacji oraz odpowiednia pielęgnacja skóry mogą znacznie zmniejszyć ryzyko wrastania włosków, oraz pomóc w leczeniu już istniejących problemów. Regularne złuszczanie martwego naskórka oraz stosowanie odpowiednich produktów do pielęgnacji skóry to kluczowe kroki w walce z wrastającymi włoskami.
Depilacja nóg – zmiana techniki
Depilacja woskiem czy depilatorem mechanicznym powoduje osłabienie włosków, co sprawia, że nie są one w stanie przebić się przez skórę. Rezygnacja z depilacji usuwającej włos razem z cebulką może skutecznie zapobiec wrastaniu włosków na nogach. Goląc nogi tradycyjnie – z użyciem maszynki, należy pamiętać o częstej wymianie narzędzia, stosowaniu właściwego poślizgu w postaci dobranej do rodzaju skóry pianki czy żelu oraz zmianie kierunku golenia na golenie „z włosem”. Warto rozważyć również depilację laserową, która przy wykonaniu serii zabiegów usunie na zawsze włos wraz z cebulką, zapobiegając odrastaniu, a tym samym wrastaniu włosków.
Preparaty na wrastające włoski
Produkty nawilżające pomogą utrzymać skórę miękką i elastyczną, zmniejszając ryzyko wrastania włosków; balsamy łagodzące ukoją podrażnienia towarzyszące stanom zapalnym skóry, a specjalistyczne kremy czy maści pomogą w miejscowym leczeniu zapalenia.
- Nawilżające kremy i balsamy do ciała: zawierające glicerynę, kwas hialuronowy czy mocznik kosmetyki do ciała pozwolą utrzymać odpowiednie nawilżenie skóry zarówno przed jak i po depilacji.
- Preparaty łagodzące: balsamy z aloesem, pantenolem czy alantoiną złagodzą podrażnienia i zmniejszą stan zapalny.
- Kremy i maści złuszczające: kremy i maści zawierające kwasy, takie jak kwas salicylowy czy kwas glikolowy, mogą pomóc złuszczać skórę i odblokowywać mieszki włosowe. Kwas salicylowy poza działaniem złuszczającym wykazuje właściwości przeciwzapalne, co może pomóc w leczeniu objawów towarzyszących wrastającym włoskom.
- Maści przeciwzapalne: preparaty zawierające składniki przeciwzapalne (np., hydrokortyzon, antybiotyki do stosowania miejscowego) mogą pomóc zmniejszyć zaczerwienienie i stan zapalny wokół wrastających włosków.
Peeling w profilaktyce wrastających włosków
Peeling do ciała jest skuteczną metodą profilaktyki wrastających włosków. Regularne złuszczanie martwego naskórka pomaga odblokować mieszki włosowe, umożliwiając włoskom prawidłowy wzrost. Ponadto peeling poprawia teksturę skóry oraz umożliwia lepsze wchłanianie kosmetyków nawilżających. Wybór odpowiedniego scrubu oraz częstotliwości zabiegu powinien być dostosowany do typu skóry i indywidualnych potrzeb.
Wrastające włoski na nogach - kiedy szukać profesjonalnej pomocy?
Jeżeli pomimo stosowania peelingów, kremów złuszczających, nawilżających balsamów oraz odpowiednich technik depilacji problem wrastających włosków nie ustępuje, warto skonsultować się ze specjalistą. Dermatolog może dostosować plan leczenia do indywidualnych potrzeb pacjenta oraz dobrać odpowiednie preparaty i techniki pielęgnacyjne, które będą najskuteczniejsze w konkretnym przypadku. Wrastające włoski mogą prowadzić do infekcji, objawiających się ropnymi guzkami, zaczerwienieniem, bólem i obrzękiem. W takich przypadkach konieczna może być zalecona przez lekarza antybiotykoterapia miejscowa lub doustna. Nieleczone infekcje mogą bowiem prowadzić do poważniejszych komplikacji, takich jak blizny czy rozprzestrzenianie się zakażenia.
Zabiegi kosmetyczne na wrastające włoski
W przypadku uporczywych wrastających włosków pomocne mogą okazać się profesjonalne zabiegi kosmetyczne, takie jak: depilacja laserowa, mikrodermabrazja czy peelingi chemiczne.
- Laserowe usuwanie owłosienia zapewnia trwałe pozbycie się niechcianych włosków, co jednocześnie wyeliminuje ryzyko ich wrastania.
- Zabieg mikrodermabrazji usuwa martwe komórki skóry i poprawia teksturę skóry.
- Peeling chemiczny znany też jako peeling medyczny zapewnia głębokie złuszczanie, które pomaga w odblokowaniu mieszków włosowych i poprawia kondycję skóry.
Bibliografia:
- Kasprzak W., Mańkowska A., Fizjoterapia w kosmetologii i medycynie estetycznej, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa, 2017.
- Malinowska S., Młosek R.K., Lasery i IPL – źródła światła stosowane w gabinetach kosmetologicznych i medycyny estetycznej, Kosmetologia Estetyczna, 2016:5(5);543-548.
- Martini M-C., Kosmetologia i farmakologia skóry, Warszawa 2009.
- Noszczyk M., Medycyna piękności, Wydawnictwo: PZWL, Warszawa, 2022.
Ewa Rutkowska-Król
Redaktor naczelna
Ewa Rutkowska-Król
Redaktor naczelna
Ewa Rutkowska-Król – redaktor naczelna z ponad 10-letnim doświadczeniem, specjalizująca się w tworzeniu treści produktowych oraz artykułów o tematyce medycznej. Przez lata miała okazję współpracować z różnymi firmami z branży zdrowia i farmacji, dostarczając merytoryczne i angażujące teksty. Jej pasją jest przekształcanie skomplikowanych zagadnień medycznych w przystępne treści, które pomagają czytelnikom lepiej zrozumieć świat zdrowia i dbania o siebie.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
Ewa Rutkowska-Król
Redaktor naczelna
Kolka nerkowa – objawy, przyczyny i sposoby na kamicę nerkową
Kamica nerkowa (nefrolitaza) to schorzenie charakteryzujące się powstawaniem twardych złogów w nerkach lub układzie moczowym. Złogi, zwane kamieniami nerkowymi, mogą tworzyć się z różnych substancji chemicznych obecnych w moczu i mogą być źródłem znacznego dyskomfortu oraz poważnych powikłań zdrowotnych. Znajomość przyczyn i objawów kamicy nerkowej przyspieszy diagnozę, pozwoli dobrać odpowiednią metodę leczenia i wdrożyć sposoby zapobiegania powstawaniu kamieni nerkowych. Atak kolki nerkowej – przyczyny Atak kolki nerkowej jest nagłym i bardzo bolesnym objawem kamicy nerkowej. Przyczyny ataku mogą być złożone i zależą od rodzaju kamienia oraz indywidualnych czynników. Najczęstszą przyczyną ataku kolki nerkowej są kamienie nerkowe tworzone z różnych obecnych w moczu substancji, takich jak wapń, szczawiany, fosforany, kwas moczowy czy cystyna. Kiedy kamień zaczyna przemieszczać się w drogach moczowych, szczególnie gdy przechodzi z miedniczki nerkowej do moczowodu, może spowodować zablokowanie przepływu moczu oraz nagły i bardzo intensywny ból. Na ataki kolki nerkowej narażone mogą być bardziej osoby z niewydolnością nerek, u których mogą występować trudności w usuwaniu z organizmu nadmiaru substancji, które mogą prowadzić do tworzenia się złogów. Również niektóre zaburzenia hormonalne, takie jak nadczynność przytarczyc, mogą zwiększać ryzyko tworzenia się kamieni nerkowych, co z kolei zwiększa ryzyko bolesnych ataków. Poza wymienionymi stanami chorobowymi tworzeniu się kamieni nerkowych sprzyjać może odwodnienie oraz nieprawidłowe nawyki żywieniowe, czyli dieta bogata w sól, oksalany (np. szpinak, rabarbar) lub produkty bogate w puryny (np. mięso czerwone, alkohol). Kamica nerkowa objawy Objawy towarzyszące kamicy nerkowej obejmują zazwyczaj: nagły intensywny ból podczas ataku kolki, ból i krwawienie podczas oddawania moczu oraz częstomocz, a także nudności, wymioty, zawroty głowy, a nawet utratę przytomności. Charakterystycznym objawem kamicy nerkowej jest nagły i bardzo intensywny ból, znany jako atak kolki nerkowej. Ból ten może być opisywany jako ostry, kłujący lub przeszywający, i często występuje w okolicy bocznej lub dolnej części pleców, ale może również promieniować do brzucha, pachwiny lub narządów płciowych. Atak bólu może trwać od kilku minut do kilku godzin. Podczas kamicy nerkowej ból może nasilić się podczas oddawania moczu. Może to być odczuwane jako pieczenie lub kłucie w cewce moczowej. Ponadto niektórzy pacjenci mogą doświadczać częstego parcia na mocz, nawet jeśli jego ilość jest niewielka. Jeśli kamień rani drogi moczowe, może dodatkowo wystąpić krwawienie, które jest widoczne gołym okiem jako różowe, czerwone lub brunatne zabarwienie moczu. Towarzyszący kamicy nerkowej ostry ból brzucha może powodować nudności i wymioty, zawroty głowy, a nawet utratę przytomności. W przypadku pojawienia się powyższych objawów, szczególnie silnego bólu pleców lub brzucha, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, ponieważ kamica nerkowa może wymagać natychmiastowej interwencji medycznej.
czytaj
Ewa Rutkowska-Król
Redaktor naczelna
Biegunka – przyczyny rozwolnienia, objawy i leczenie
Biegunka to stan charakteryzujący się częstymi i luźnymi wypróżnieniami. Jest to objaw różnych problemów zdrowotnych, takich jak infekcje bakteryjne, wirusowe lub pasożytnicze, reakcje alergiczne, stres, niestrawność pokarmowa lub zatrucie, czy też choroby przewlekłe, takie jak choroba trzewna czy zespół jelita drażliwego. Biegunka objawy Objawy biegunki mogą różnić się w zależności od przyczyny i stopnia nasilenia. Typowe symptomy obejmują: luźne stolce o płynnej konsystencji, częste wypróżnianie, dyskomfort, skurcze lub ból w okolicach brzucha, wzdęcia związane z nadmierną produkcją gazów w jelitach, nudności, nudności i wymioty - w przypadku poważniejszych zakażeń lub toksycznej biegunki, gorączkę (np. w przebiegu biegunki infekcyjnej), ogólne osłabienie i odwodnienie, brak apetytu. Rodzaje i przyczyny biegunki Typy biegunek zależą w głównej mierze od czynników wywołujących rozwolnienie. Wyróżnia się: biegunkę infekcyjną, biegunkę podróżnych, biegunkę pokarmową, reakcyjną stresową i przewlekłą. Biegunka infekcyjna spowodowana jest kontaktem z patogenami (bakteriami, wirusami lub pasożytami). Biegunkę infekcyjną wywołać mogą zakażenia rotawirusowe, salmonelloza, czy np. infekcje E. Coli. Biegunka podróżnych występuje u osób podróżujących do regionów o innym klimacie lub nietypowych warunkach higienicznych. Biegunka pokarmowa wywołana jest spożyciem pokarmów lub wody zanieczyszczonych bakteriami, wirusami lub toksynami. Biegunka jako objaw alergii na określone pokarmy lub składniki pokarmowe. Biegunka stresowa wynika z intensywnego stresu lub długotrwałego emocjonalnego napięcia. Biegunka przewlekła natomiast to trwające dłużej niż kilka tygodni rozwolnienie, które może być objawem chorób przewlekłych, takich jak choroba trzewna czy nadwrażliwe jelita.
czytaj
Ewa Rutkowska-Król
Redaktor naczelna
Cera naczynkowa - jak wygląda i jak ją właściwie pielęgnować?
Skóra naczynkowa charakteryzuje się delikatnymi, cienkimi naczynkami krwionośnymi tuż pod powierzchnią skóry, które mogą łatwo pękać, tworząc zaczerwienienia i widoczne szczególnie na policzkach, nosie lub w okolicach dekoltu teleangiektazje - tzw. „pajączki”. Cera naczynkowa jest wrażliwa, skłonna do podrażnień i łatwo reaguje na zmiany temperatury, silne kosmetyki, stres czy nieodpowiednią pielęgnację. Pielęgnacja tego typu cery powinna zatem nie tylko redukować widoczne zmiany, ale także wzmacniać jej barierę ochronną, by zapobiec powstawaniu kolejnych „pajączków”. Popękane naczynka na twarzy – przyczyny Pękające naczynka to najczęściej wynik osłabienia naturalnej odporności skóry oraz ścianek naczyń krwionośnych. Do powstawania pajączków przyczyniać się mogą także nieodpowiednia pielęgnacja z zastosowaniem niewłaściwych kosmetyków, nadmierna ekspozycja na słońce czy gwałtowne zmiany temperatury, np. przejście z zimna do ciepłego pomieszczenia. Na pogorszenia kondycji cery naczynkowej wpływać może również styl życia – przewlekły stres, palenie papierosów czy spożywanie alkoholu.
czytaj
Ewa Rutkowska-Król
Redaktor naczelna
Zapalenie pęcherza – objawy, przyczyny, leczenie i sposoby zapobiegania infekcji
Zapalenie pęcherza to jedna z najczęściej występujących infekcji układu moczowego, która może dotknąć zarówno kobiet jak i mężczyzn niezależnie od wieku. Choroba ta jest najczęściej wynikiem zakażenia bakteryjnego i objawia się zazwyczaj częstym oddawaniem moczu z uczuciem niepełnego opróżnienia pęcherza oraz bólem i pieczeniem przy mikcji. Wczesne rozpoznanie i odpowiednie leczenie przyniosą szybką ulgę oraz zapobiegną rozprzestrzenianiu się infekcji i powikłaniom. Objawy zapalenia pęcherza Najczęstsze symptomy zapalenia to parcie na pęcherz, nawet jeśli jest on tylko częściowo wypełniony, oraz ból lub pieczenie przy mikcji. Inne objawy to mętny, czasami nieprzyjemnie pachnący mocz, a także krwiomocz, który może pojawić się w bardziej zaawansowanych przypadkach infekcji. Dodatkowo osoba cierpiąca na zapalenie pęcherza może odczuwać ból w dolnej części brzucha lub w okolicach miednicy, będący wynikiem stanu zapalnego. W niektórych przypadkach mogą wystąpić także ogólne objawy infekcji, takie jak gorączka, osłabienie i nudności. Częste parcie na mocz – uczucie potrzeby częstego oddawania moczu, nawet przy niewielkiej ilości. Uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza – mimo oddania moczu nadal występuje potrzeba skorzystania z toalety. Ból i pieczenie przy oddawaniu moczu – uczucie dyskomfortu, pieczenia lub kłucia podczas mikcji.Ból w podbrzuszu – uczucie ucisku lub bólu w dolnej części brzucha. Zmiana koloru i zapachu moczu – może być mętny, ciemniejszy lub mieć nieprzyjemny zapach. Obecność krwi w moczu – rzadziej występujący objaw, ale możliwy przy bardziej zaawansowanym stanie zapalnym. Podwyższona temperatura ciała – w niektórych przypadkach może pojawić się stan podgorączkowy.
czytaj