Wrastające włoski – dlaczego włosy rosną pod skórę i jak temu zapobiegać?

Wrastające włoski to powszechny problem natury estetycznej, pojawiający się szczególnie po depilacji czy goleniu. Osłabiony w wyniku depilacji lub niewłaściwie przycięty maszynką włos zamiast przebić się przez powierzchnię skóry rośnie pod skórą, która reaguje stanem zapalnym, prowadząc do nieestetycznych i niekomfortowych zmian, a  nawet do infekcji. Wśród przyczyn wrastających włosków poza niewłaściwą techniką golenia wymienia się także nieprawidłową pielęgnację skóry oraz predyspozycje genetyczne. Znajomość przyczyn i odpowiednie postępowanie przed i po depilacji mogą znacznie poprawić wygląd skóry oraz zmniejszyć ryzyko bolesnego wrastania włosków.

Włos pod skórą – objawy

Wrastający włos to sytuacja, w której włos zamiast przebić się przez powierzchnię skóry, rośnie pod skórę. To zjawisko może prowadzić do różnych dolegliwości i stanów zapalnych, powodując między innymi zaczerwienienie, obrzęk, ból, świąd czy zmiany skórne, takie jak: krosta, ropień, plamy pigmentacyjne.

• Wrastający włos często powoduje zaczerwienienie skóry wokół miejsca, w którym włos próbuje się przebić. Zaczerwienienie jest wynikiem lokalnego stanu zapalnego, który jest reakcją organizmu na czynnik obcy.
• W miejscu wrastającego włosa często pojawia się obrzęk, który może powodować dyskomfort lub ból. Ból może być stały albo pojawiać się przy dotyku lub nacisku.
• Swędzenie to reakcja organizmu na podrażnienie skóry i stan zapalny. Swędzenie może prowadzić do drapania, co z kolei może pogorszyć stan skóry i zwiększyć ryzyko infekcji.
• W miejscu wrastającego włosa mogą pojawić się małe guzki lub krostki. Mogą one być wypełnione płynem lub ropą, szczególnie jeśli doszło do infekcji. Guzki te są wynikiem reakcji zapalnej skóry na wrastający włos.
• Po ustąpieniu stanu zapalnego wrastający włos może pozostawić ciemniejszą plamę na skórze. Jest to wynik hiperpigmentacji, która może być szczególnie widoczna u osób z ciemniejszą karnacją.
• W bardziej zaawansowanych przypadkach wrastający włos może prowadzić do powstania bolesnego i wymagającego interwencji medycznej ropnia.

Wrastające włosy na nogach – przyczyny

Zrozumienie przyczyn wrastających włosków jest kluczowe dla jego zapobiegania temu procesowi i skutecznego leczenia. Do nieprawidłowego wzrostu włosów na nogach i w konsekwencji wrastania pojedynczych włosków pod skórę prowadzą zazwyczaj niewłaściwe golenie i depilacja, nieprawidłowa pielęgnacja ciała, a także uwarunkowania genetyczne. Golenie "pod włos" jest jedną z głównych przyczyn wrastających włosów. Kiedy włos jest przycinany bardzo blisko skóry, jego końcówka może stać się ostra i łatwiej wrastać w skórę, zamiast rosnąć na zewnątrz. Depilacja woskiem czy depilatorem natomiast usuwa włosy od nasady, co może powodować, że nowe włosy będą rosły pod skórą. Do wrastania włosków przyczynić się może również nieprawidłowa pielęgnacja skóry, a przede wszystkim brak odpowiedniego nawilżenia i regularnego złuszczania martwego naskórka. Nagromadzenie martwych komórek skóry na powierzchni nóg może zablokować mieszki włosowe, co utrudni włosom prawidłowy wzrost. Niektóre osoby są bardziej podatne na wrastające włosy z powodu uwarunkowań genetycznych, takich jak typ skóry i rodzaj włosów.

Co na wrastające włoski?

Stosowanie właściwych metod depilacji oraz odpowiednia pielęgnacja skóry mogą znacznie zmniejszyć ryzyko wrastania włosków, oraz pomóc w leczeniu już istniejących problemów. Regularne złuszczanie martwego naskórka oraz stosowanie odpowiednich produktów do pielęgnacji skóry to kluczowe kroki w walce z wrastającymi włoskami.

Depilacja nóg – zmiana techniki

Depilacja woskiem czy depilatorem mechanicznym powoduje osłabienie włosków, co sprawia, że nie są one w stanie przebić się przez skórę. Rezygnacja z depilacji usuwającej włos razem z cebulką może skutecznie zapobiec wrastaniu włosków na nogach. Goląc nogi tradycyjnie – z użyciem maszynki, należy pamiętać o częstej wymianie narzędzia, stosowaniu właściwego poślizgu w postaci dobranej do rodzaju skóry pianki czy żelu oraz zmianie kierunku golenia na golenie „z włosem”. Warto rozważyć również depilację laserową, która przy wykonaniu serii zabiegów usunie na zawsze włos wraz z cebulką, zapobiegając odrastaniu, a tym samym wrastaniu włosków. 

Preparaty na wrastające włoski

Produkty nawilżające pomogą utrzymać skórę miękką i elastyczną, zmniejszając ryzyko wrastania włosków; balsamy łagodzące ukoją podrażnienia towarzyszące stanom zapalnym skóry, a specjalistyczne kremy czy maści pomogą w miejscowym leczeniu zapalenia. 

• Nawilżające kremy i balsamy do ciała: zawierające glicerynę, kwas hialuronowy czy mocznik kosmetyki do ciała pozwolą utrzymać odpowiednie nawilżenie skóry zarówno przed jak i po depilacji.
• Preparaty łagodzące: balsamy z aloesem, pantenolem czy alantoiną złagodzą podrażnienia i zmniejszą stan zapalny.
• Kremy i maści złuszczające: kremy i maści zawierające kwasy, takie jak kwas salicylowy czy kwas glikolowy, mogą pomóc złuszczać skórę i odblokowywać mieszki włosowe. Kwas salicylowy poza działaniem złuszczającym wykazuje właściwości przeciwzapalne, co może pomóc w leczeniu objawów towarzyszących wrastającym włoskom.
• Maści przeciwzapalne: preparaty zawierające składniki przeciwzapalne (np., hydrokortyzon, antybiotyki do stosowania miejscowego) mogą pomóc zmniejszyć zaczerwienienie i stan zapalny wokół wrastających włosków.

Peeling w profilaktyce wrastających włosków

Peeling do ciała jest skuteczną metodą profilaktyki wrastających włosków. Regularne złuszczanie martwego naskórka pomaga odblokować mieszki włosowe, umożliwiając włoskom prawidłowy wzrost. Ponadto peeling poprawia teksturę skóry oraz umożliwia lepsze wchłanianie kosmetyków nawilżających. Wybór odpowiedniego scrubu oraz częstotliwości zabiegu powinien być dostosowany do typu skóry i indywidualnych potrzeb. 

Wrastające włoski na nogach - kiedy szukać profesjonalnej pomocy?

Jeżeli pomimo stosowania peelingów, kremów złuszczających, nawilżających balsamów oraz odpowiednich technik depilacji problem wrastających włosków nie ustępuje, warto skonsultować się ze specjalistą. Dermatolog może dostosować plan leczenia do indywidualnych potrzeb pacjenta oraz dobrać odpowiednie preparaty i techniki pielęgnacyjne, które będą najskuteczniejsze w konkretnym przypadku. Wrastające włoski mogą prowadzić do infekcji, objawiających się ropnymi guzkami, zaczerwienieniem, bólem i obrzękiem. W takich przypadkach konieczna może być zalecona przez lekarza antybiotykoterapia miejscowa lub doustna. Nieleczone infekcje mogą bowiem prowadzić do poważniejszych komplikacji, takich jak blizny czy rozprzestrzenianie się zakażenia. 

Zabiegi kosmetyczne na wrastające włoski

W przypadku uporczywych wrastających włosków pomocne mogą okazać się profesjonalne zabiegi kosmetyczne, takie jak: depilacja laserowa, mikrodermabrazja czy peelingi chemiczne. 

• Laserowe usuwanie owłosienia zapewnia trwałe pozbycie się niechcianych włosków, co jednocześnie wyeliminuje ryzyko ich wrastania.
• Zabieg mikrodermabrazji usuwa martwe komórki skóry i poprawia teksturę skóry.
• Peeling chemiczny znany też jako peeling medyczny zapewnia głębokie złuszczanie, które pomaga w odblokowaniu mieszków włosowych i poprawia kondycję skóry.

Bibliografia:

1. Kasprzak W., Mańkowska A., Fizjoterapia w kosmetologii i medycynie estetycznej, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa, 2017.
2. Malinowska S., Młosek R.K., Lasery i IPL – źródła światła stosowane w gabinetach kosmetologicznych i medycyny estetycznej, Kosmetologia Estetyczna, 2016:5(5);543-548.
3. Martini M-C., Kosmetologia i farmakologia skóry, Warszawa 2009.
4. Noszczyk M., Medycyna piękności, Wydawnictwo: PZWL, Warszawa, 2022.