Problemy z koncentracją

Co na pamięć i koncentrację? Preparaty dla dzieci

Chcąc wesprzeć koncentrację i pamięci u dzieci warto zadbać o podaż składników, które korzystnie wpływają na rozwój i pracę mózgu. W Aptece Centralnej oferujemy preparaty bogate w kwasy omega-3 niezbędne do prawidłowego rozwoju funkcji poznawczych, a także magnez i witaminy z grupy B – składniki, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i pomagają dzieciom w codziennych wyzwaniach.

Omega 3 – naturalne wsparcie rozwoju mózgu

Kwasy tłuszczowe omega-3 odgrywają bardzo ważną rolę w rozwoju układu nerwowego dziecka - wspierają prawidłowe funkcjonowanie mózgu oraz wpływają pozytywnie na pamięć, koncentrację i zdolność uczenia się. Suplementacja omega-3 może być szczególnie pomocna w okresie intensywnej nauki i codziennych wyzwań szkolnych. Dostosowane do potrzeb dzieci preparaty w formie kapsułek, płynów czy żelków to prosty i smaczny sposób na uzupełnienie codziennej diety dziecka o niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe NNKT.

Magnez dla dzieci

Magnez to minerał wspierający prawidłową pracę układu nerwowego. U dzieci pomaga w utrzymaniu równowagi emocjonalnej, wspiera zdolność koncentracji i sprzyja lepszemu radzeniu sobie ze stresem. Jego właściwa ilość w diecie może także zmniejszać uczucie zmęczenia i poprawiać jakość snu, co bezpośrednio przekłada się na lepsze wyniki w nauce. Jeśli dieta dziecka nie zaspokaja zapotrzebowania młodego organizmu na magnez, warto sięgnąć po dostosowane do potrzeb najmłodszych preparaty z magnezem w formie tabletek, proszków czy łatwych w suplementacji syropów.

Witaminy B i ich wpływ na układ nerwowy dziecka

Witaminy z grupy B są niezbędne dla prawidłowej pracy układu nerwowego. Wspierają przewodnictwo nerwowe, biorą udział w produkcji energii oraz wpływają na koncentrację, pamięć i zdolność uczenia się. Źródłem witamin B w diecie są m.in. pełnoziarniste produkty zbożowe, jaja, nabiał, mięso, ryby, rośliny strączkowe i orzechy. W przypadku wybiórczej diety, ograniczenia spożycia produktów zwierzęcych czy w okresach intensywnego wysiłku umysłowego mogą zdarzyć się niedobory witamin z grupy B, w takich sytuacjach warto rozważyć, suplementację, która zapewni dziecku odpowiednie wsparcie dla rozwoju i codziennej aktywności.